23丨“特别时光”！建立高质量的亲子连接

大家好！这里是旺崽宝库，我是旺崽雪姨。

🎬️ 各位家长朋友有没有觉得，每天忙得像个陀螺，好不容易回到家，孩子也黏着你，一会儿要讲故事，一会儿要一起玩。我们心里也想好好陪陪孩子，但是一天下来，真的有点力不从心。

今天，我们就来聊聊一个听起来简单，但却能大大提升亲子关系的好方法——“特别时光”！

📚️ “特别时光”到底是什么呢？

它可不是说我们得专门抽出好几个小时，放下所有事情来陪孩子。

“特别时光”其实是指每天抽出哪怕仅仅几分钟，全身心地、专注地和孩子在一起。

这几分钟，我们放下手机，关掉电视，眼睛看着孩子，认真听他们说话，一起做他们想做的事情。

💌 比如说，孩子喜欢玩积木，我们就放下手头的事情，蹲下来，一起搭积木，问问他们想搭什么，
或者只是安静地看着他们玩。孩子喜欢画画，我们就一起拿起画笔，哪怕只是在旁边看着他们涂鸦，或者问问他们在画什么。
这些看似微小的举动，在孩子眼里，都是爸爸妈妈在乎自己、爱自己的表现。

📆 那么，怎么把“特别时光”真正融入到我们的日常育儿中呢？

✏️ 1、每天固定一个“特别时光”

就像吃饭睡觉一样，把“特别时光”也安排到每天的日程里。

可以是晚饭后的小游戏，睡前的一个故事，或者早上起床后的一段亲子阅读。

时间不用长，关键是每天都有，形成习惯。

✏️ 2、让孩子来主导“特别时光”

在“特别时光”里，我们尽量让孩子来选择他们想做的事情，我们就跟着他们一起玩，一起探索。

这能让孩子感受到被尊重，也能更好地了解他们的兴趣和想法。

✏️ 3、全身心投入，高质量陪伴

在“特别时光”里，我们要真正地放下手头的一切，把注意力完全放在孩子身上。

眼神交流、认真倾听、积极回应，这些小细节都能让孩子感受到我们的爱和重视。

当然，很多家长在刚开始尝试“特别时光”的时候，

⁉️ 可能会遇到一些困惑或者挑战：

📍 1、“我每天都很忙，真的抽不出时间。”

这是很多家长都会遇到的问题。

其实，“特别时光”贵在“特别”和“时光”，几分钟的专注陪伴，胜过几个小时的心不在焉。

可以试着从每天的碎片时间里挤出一点，比如等电梯的时候，或者孩子洗漱的时候，都可以是我们的“特别时光”。

📍 2、“孩子想做的事情都很幼稚，我实在没兴趣。”

孩子们的世界和我们不一样，他们感兴趣的事情，在我们看来可能很普通。

但是，我们要试着进入孩子的世界，用他们的眼光去看待事物。

我们的参与和陪伴，对他们来说才是最重要的。

📍 3、“坚持了一段时间，好像没什么效果。”

建立高质量的亲子连接需要时间和耐心。

“特别时光”的效果不是立竿见影的，它是一个长期积累的过程。

只要我们坚持下去，用心陪伴，孩子们一定会感受到这份爱意，亲子关系也会越来越好。

希望今天的分享能给大家带来一些启发。

让我们一起行动起来，每天抽出一点“特别时光”，和孩子们建立更亲密的连接，让爱在家庭中温暖流淌！

感谢你对旺崽宝库a4ss.com的支持！

让我们一起成为科学、理智、快乐的家长，我们下期见！

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